Lydiard A., Gilmour G. / Лидьярд А., Гилмор Г. - Running to the Top / Бег к вершинам мастерства [2011, PDF, ENG]

Reply to topic
DL-List and Torrent activity
Size:  10 MB   |    Registered:  3 months 11 days   |    Completed:  0 times

Seeder not seen: Never

 
   
 
 
Author Message

star21 ®

Gender: Female

Longevity: 3 years 9 months

Posts: 551989

Location: Екатеринбург

Post 11-May-2019 22:35

[Quote]

Running to the Top / Бег к вершинам мастерства Год издания: 2011
Автор: Lydiard A., Gilmour G. / Лидьярд А., Гилмор Г.Издательство: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH Sep - 2011 (1704)
ISBN: 978-1-84126-335-9
Язык: АнглийскийФормат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 193Описание: "Бег к вершинам мастерства" Артура Лесли Лидьярда и Гарта Гилмора (издание на английском языке).Артур Лесли Лидьярд (6 июля 1917 - 11 декабря 2004) - новозеландский бегун и известный тренер по лёгкой атлетике, популяризатор оздоровительного бега трусцой на длинные дистанции, или джоггинга, ставший неотъемлемой частью жизни миллионов современных людей. В 1961 году двадцать человек совершили вместе с ним первую пробежку. После этого увлечение бегом быстро и широко распространилось по всему миру.
Лидьярд подготовил немало новозеландских бегунов, первенствовавших в беге на средние и длинные дистанции на крупнейших международных состязаниях, в том числе трехкратного олимпийского чемпиона Питера Снелла, а также Мюррея Хэлберга и Барри Мэги. Был тренером команды Новой Зеландии на Олимпийских играх 1964 года и на Играх Содружества в 1974 году, тренером олимпийской команды Дании в 1972 году, национальным тренером Венесуэлы в 1970 и 1972 годах, Мексики в 1965 году и Финляндии в 1967-1969 годах (под его руководством тренировался олимпийский чемпион 1972 года Пекка Васала и четырехкратный олимпийский чемпион 1972 и 1976 годов Лассе Вирен).
Также он консультировал физиологов, спортивных медиков и тренеров всего мира. Система подготовки бегунов Лидьярда была частично или полностью перенята многими тренерами по всему миру.
Совместно с журналистом Гартом Гилмором в 1960-2000 годах написал ряд книг о спортивном и оздоровительном беге: "Бег ради жизни", "Бег к вершинам мастерства" и "Бег с Лидьярдом".
Можно без преувеличения сказать, что этот человек изменил мир.His description of a systematic, detailed training program for beginners and top-runners is based on a clear defined conception of fitness. Beside detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete. Furthermore a test-system is introduced, which enables the athlete to determine the absorption of oxygen through the fatless body mass.

Примеры страниц

Оглавление

Доп. информация: Дата написания: 1962

To download the content you need:
1. Download and install torrent client [for Windows] or for mobile system
2. Click on [Download]
Attention.
If the test YOU are NOT a ROBOT - does not work, then You are using an outdated browser.
Install the current browser and click on [Download]
Security: torrent client is allowed by Kaspersky.

[asmlocator.ru].t635190.torrent 
Torrent: Registered [ 2019-05-11 22:35 ] · 15280B3833418B8AD49A7A2DA4B476858EE968AA

Download .torrent

Download

4 KB

Status: checked
Completed: 0 times
Size: 10 MB
terms.php
[Profile] [PM]
Display posts:    
Reply to topic

Current time is: 23-Aug 19:16

All times are UTC ± 0



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum