Lydiard A., Gilmour G. / Лидьярд А., Гилмор Г. - Running to the Top / Бег к вершинам мастерства [2011, PDF, ENG]

Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер:  10 MB   |    Зарегистрирован:  7 месяцев 1 день   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: Никогда

 
   
 
 
Автор Сообщение

star21 ®

Пол: Женский

Стаж: 4 года 1 месяц

Сообщений: 551946

Откуда: Екатеринбург

Создавать темы 11-Май-2019 22:35

[Цитировать]

Running to the Top / Бег к вершинам мастерства Год издания: 2011
Автор: Lydiard A., Gilmour G. / Лидьярд А., Гилмор Г.Издательство: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH Sep - 2011 (1704)
ISBN: 978-1-84126-335-9
Язык: АнглийскийФормат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 193Описание: "Бег к вершинам мастерства" Артура Лесли Лидьярда и Гарта Гилмора (издание на английском языке).Артур Лесли Лидьярд (6 июля 1917 - 11 декабря 2004) - новозеландский бегун и известный тренер по лёгкой атлетике, популяризатор оздоровительного бега трусцой на длинные дистанции, или джоггинга, ставший неотъемлемой частью жизни миллионов современных людей. В 1961 году двадцать человек совершили вместе с ним первую пробежку. После этого увлечение бегом быстро и широко распространилось по всему миру.
Лидьярд подготовил немало новозеландских бегунов, первенствовавших в беге на средние и длинные дистанции на крупнейших международных состязаниях, в том числе трехкратного олимпийского чемпиона Питера Снелла, а также Мюррея Хэлберга и Барри Мэги. Был тренером команды Новой Зеландии на Олимпийских играх 1964 года и на Играх Содружества в 1974 году, тренером олимпийской команды Дании в 1972 году, национальным тренером Венесуэлы в 1970 и 1972 годах, Мексики в 1965 году и Финляндии в 1967-1969 годах (под его руководством тренировался олимпийский чемпион 1972 года Пекка Васала и четырехкратный олимпийский чемпион 1972 и 1976 годов Лассе Вирен).
Также он консультировал физиологов, спортивных медиков и тренеров всего мира. Система подготовки бегунов Лидьярда была частично или полностью перенята многими тренерами по всему миру.
Совместно с журналистом Гартом Гилмором в 1960-2000 годах написал ряд книг о спортивном и оздоровительном беге: "Бег ради жизни", "Бег к вершинам мастерства" и "Бег с Лидьярдом".
Можно без преувеличения сказать, что этот человек изменил мир.His description of a systematic, detailed training program for beginners and top-runners is based on a clear defined conception of fitness. Beside detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete. Furthermore a test-system is introduced, which enables the athlete to determine the absorption of oxygen through the fatless body mass.

Примеры страниц

Оглавление

Доп. информация: Дата написания: 1962

Чтобы скачать этот контент, Вам необходимо:
1. Скачать и установить торрент-клиент [клик для Windows], (для мобильного найдите на Play Маркет).
2. Кликнуть по [Скачать]


Внимание.
Если проверка ВЫ НЕ РОБОТ - не работает, значит Вы используете устаревший браузер.
Установите актуальный браузер и повторно кликните по [Скачать]
Безопасность: торрент-клиент разрешён АВ Касперского.

[asmlocator.ru].t635190.torrent 
Торрент: Зарегистрирован [ 2019-05-11 22:35 ] · 15280B3833418B8AD49A7A2DA4B476858EE968AA

Скачать .torrent

Скачать

4 KB

Статус: проверено
Скачан: 0 раз
Размер: 10 MB
terms.php
[Профиль] [ЛС]
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 13-Дек 07:13

Часовой пояс: UTC ± 0



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы
Верим фактам, а не вранью Путина! Факт, что Правительство ведёт Россию к истреблению.
Так как численность населения падает, даже не смотря на приток эмигрантов!
Русская нация вымирает и вырождается, смешиваясь с эмигрантами!
Факт, что военных и граждан предприятий заставляют голосовать за партию Единая Россия и Путина
ПОД СТРАХОМ УВОЛЬНЕНИЯ!
Нам не нужно Правительство, блокирующее личную жизнь, интернет, нарушающее сохранность данных.
Все эти действия финансируются за счёт народа!